
Was ist eine Doula?
Doulas sind Schwangerschafts-, Geburts und Wochenbettbegleiterinnen. Sie begleiten Frauen, werdende Mütter /Eltern ganzheitlich vor, unter und nach der Geburt eines Kindes und unterstützen sie mental, physisch und je nach Qualifikation und Angebot auch traumasensibel, oder auch spirituell.
Eine Doula bietet eine 1:1 Begleitung in dieser wunderbaren Zeit der Schwangerschaft und unter der Geburt der werdenden Mutter/Eltern. Sie ist eine emotionale Stütze und Vermittlerin zwischen der Gebärenden und der Hebamme, bzw. des Geburtsteams.
Doulas übernehmen keine med. Aufgaben und stehen nicht im Wettbewerb mit Hebammen und Ärzten/innen.
Sie unterstützen & fördern die selbstbestimmte Geburt, damit werdende Müttern /Eltern während der Geburt die Kontrolle über den Ablauf haben und ihre eigenen Entscheidungen treffen können, basierend auf ihren individuellen Bedürfnissen und Wünschen.
Sie unterstützen Frauen/Gebärende bei der bewussten Wahrnehmung ihres Körpers, lernen ihrer Ur-Kraft zu vertrauen und selbstbestimmt zu gebären. Doulas sorgen dafür, das Frauen/Gebärende Personen unter der Geburt geschützt und gestärkt werden und geben den Raum für eine gewaltfreie Kommunikation..
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Was macht den Unterschied mit einer Doula bei der Geburt?
Zahlreiche Studien konnten belegen, dass die Begleitung durch eine Doula folgende positive Effekte bieten kann, z.B.:
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weniger Stress und Ängste
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kürzere Geburtsdauer
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senkt die Kaiserschnittrate
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eine geringere Nachfrage nach Schmerzmitteln, oder einer PDA bei der Geburt
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Außerdem ergaben Untersuchungen, dass:
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sich die Gebärende und ihr Partner/in noch betreuter fühlten
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wesentlich mehr Babys voll gestillt wurden
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Frauen deutlich seltener eine Wochenbettdepression entwickelten
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Neugeborene deutlich seltener niedrige APGAR-Werte hatten
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